Veste, kaj je na vašem krožniku
Lososov iker
Kalorije in hranilne vrednosti
soljena
126
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 126 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 25 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 37 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 50 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 62 g | 0 g | 7,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Lososov iker
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lososov iker?
100 g živila Lososov iker vsebuje 126 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lososov iker?
50 g živila Lososov iker vsebuje 63 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lososov iker?
150 g živila Lososov iker vsebuje 189 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lososov iker?
200 g živila Lososov iker vsebuje 252 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lososov iker?
250 g živila Lososov iker vsebuje 315 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T094400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
