Veste, kaj je na vašem krožniku
Laški krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljeno, kuhano
63
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,2 g
OH11 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 2,2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,2 g 11%
- Sladkorji 2,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,3 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,4 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,5 g | 28 g | 0,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Laški krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Laški krompir?
100 g živila Laški krompir vsebuje 63 kcal, 2,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Laški krompir?
50 g živila Laški krompir vsebuje 32 kcal, 1,1 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Laški krompir?
150 g živila Laški krompir vsebuje 95 kcal, 3,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Laški krompir?
200 g živila Laški krompir vsebuje 126 kcal, 4,4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Laški krompir?
250 g živila Laški krompir vsebuje 158 kcal, 5,5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: ausnut F000145 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
