Veste, kaj je na vašem krožniku
Kodrolistni ohrovt
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjen, surov
27
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,1 g
OH0,2 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 27 kcal —
- Beljakovine 2,1 g 4%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 6 g 21%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,1 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,2 g | 0,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4,2 g | 0,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5,3 g | 0,5 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Ohrovtzamrznjeno, kuhano, odcedjeno, brez soli36 kcal / 100 g
- Kodrolistnati ohrovtsurovo33 kcal / 100 g
- Kolerabasurovo32 kcal / 100 g
- Listnati ohrovtsurova28 kcal / 100 g
- Kale21 kcal / 100 g
- Škotski ohrovtsurovo42 kcal / 100 g
- Zamrznjen ohrovtkuhano, odcedjeno36 kcal / 100 g
- Zeljesurovo25 kcal / 100 g
- Cvetačagloboko zamrznjena, kuhana29 kcal / 100 g
- Kale frozen product30 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kodrolistni ohrovt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kodrolistni ohrovt?
100 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 27 kcal, 2,1 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kodrolistni ohrovt?
50 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 14 kcal, 1,1 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kodrolistni ohrovt?
150 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 41 kcal, 3,2 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kodrolistni ohrovt?
200 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 54 kcal, 4,2 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kodrolistni ohrovt?
250 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 68 kcal, 5,3 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: mvt 06.208 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin