Veste, kaj je na vašem krožniku
Kodrolistni ohrovt
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
37
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,7 g
OH0,4 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 37 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 7,5 g 27%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 4,7 g | 0,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,4 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 7,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 9,4 g | 0,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 12 g | 1 g | 0 g |
Podobna živila
- Ohrovtzamrznjeno, kuhano, odcedjeno, s soljo36 kcal / 100 g
- Zeljeocvrto84 kcal / 100 g
- Listnati ohrovtsurova28 kcal / 100 g
- Cvetačakuhana17 kcal / 100 g
- Kodrolistnati ohrovtsurovo33 kcal / 100 g
- Solata iz listnatega ohrovta129 kcal / 100 g
- Kolerabasurovo32 kcal / 100 g
- Rdeče zeljekuhano61 kcal / 100 g
- Solata iz kodrolistnega ohrovtasurov, brez olja, neslan28 kcal / 100 g
- Zeleno zeljekuhano24 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kodrolistni ohrovt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kodrolistni ohrovt?
100 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 37 kcal, 4,7 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kodrolistni ohrovt?
50 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 19 kcal, 2,4 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kodrolistni ohrovt?
150 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 56 kcal, 7,1 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kodrolistni ohrovt?
200 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 74 kcal, 9,4 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kodrolistni ohrovt?
250 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 93 kcal, 12 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F004780 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin