Veste, kaj je na vašem krožniku
Kodrolistni ohrovt
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen, kuhan
50
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH3,1 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 50 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 8,2 g 29%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,9 g | 3,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,9 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 7,8 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 9,8 g | 7,8 g | 1,6 g |
Podobna živila
- Ohrovtsurovo35 kcal / 100 g
- Zamrznjen ohrovtkuhano, odcedjeno36 kcal / 100 g
- Cvetačagloboko zamrznjena, kuhana29 kcal / 100 g
- Listnati ohrovtsurova28 kcal / 100 g
- Kolerabasurovo32 kcal / 100 g
- Kale21 kcal / 100 g
- Škotski ohrovtkuhano, odcedjeno28 kcal / 100 g
- Zamrznjen brstični ohrovtgloboko zamrznjen, kuhan40 kcal / 100 g
- Zeleno zeljekuhano21 kcal / 100 g
- Kale frozen product30 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kodrolistni ohrovt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kodrolistni ohrovt?
100 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 50 kcal, 3,9 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kodrolistni ohrovt?
50 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 25 kcal, 2 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kodrolistni ohrovt?
150 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 75 kcal, 5,9 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kodrolistni ohrovt?
200 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 100 kcal, 7,8 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kodrolistni ohrovt?
250 g živila Kodrolistni ohrovt vsebuje 125 kcal, 9,8 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G322232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
