Veste, kaj je na vašem krožniku
Zamrznjen brstični ohrovt
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen, kuhan
40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,5 g
OH2,3 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 40 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 2,3 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4,6 g 16%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 4,5 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 6,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 8,9 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 11 g | 5,7 g | 0,9 g |
Podobna živila
- Brstični ohrovtsurov43 kcal / 100 g
- Mešanica cvetače korenja in brstičnega ohrovtazamrznjeno25 kcal / 100 g
- Brokoligloboko zamrznjen, kuhan33 kcal / 100 g
- Cvetačagloboko zamrznjena, kuhana29 kcal / 100 g
- Brstični ohrovt iz konzerveodcejen29 kcal / 100 g
- Zamrznjena kuhana špinača24 kcal / 100 g
- Zamrznjen grahkuhano60 kcal / 100 g
- Kodrolistni ohrovtgloboko zamrznjen, kuhan50 kcal / 100 g
- Zamrznjen ohrovtkuhano, odcedjeno, s soljo36 kcal / 100 g
- Špargeljgloboko zamrznjeno, kuhano34 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zamrznjen brstični ohrovt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zamrznjen brstični ohrovt?
100 g živila Zamrznjen brstični ohrovt vsebuje 40 kcal, 4,5 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zamrznjen brstični ohrovt?
50 g živila Zamrznjen brstični ohrovt vsebuje 20 kcal, 2,2 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zamrznjen brstični ohrovt?
150 g živila Zamrznjen brstični ohrovt vsebuje 60 kcal, 6,7 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zamrznjen brstični ohrovt?
200 g živila Zamrznjen brstični ohrovt vsebuje 80 kcal, 8,9 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zamrznjen brstični ohrovt?
250 g živila Zamrznjen brstični ohrovt vsebuje 100 kcal, 11 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G332232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin