Veste, kaj je na vašem krožniku

Kislica

Kalorije in hranilne vrednosti

mladi listi, aljaški domorodec

42
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,3 g
OH6,5 g
Maščobe0,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 42 kcal —
  • Beljakovine 2,3 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 6,5 g 2%
  • Maščobe 0,7 g 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin C 68 mg 76%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%

Minerali

  • Kalcij 2 mg 0%
  • Železo 0,8 mg 4%
  • Fosfor 55 mg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g422,3 g6,5 g0,7 g
50 g50 g211,2 g3,3 g0,4 g
150 g150 g633,5 g9,8 g1,1 g
200 g200 g844,6 g13 g1,4 g
250 g250 g1055,8 g16 g1,8 g

Vprašanja o živilu Kislica

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kislica?

100 g živila Kislica vsebuje 42 kcal, 2,3 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kislica?

50 g živila Kislica vsebuje 21 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kislica?

150 g živila Kislica vsebuje 63 kcal, 3,5 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kislica?

200 g živila Kislica vsebuje 84 kcal, 4,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kislica?

250 g živila Kislica vsebuje 105 kcal, 5,8 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 168028 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin