Veste, kaj je na vašem krožniku

kandirani kostanj

Kalorije in hranilne vrednosti

320
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH78 g
Maščobe0,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 320 kcal —
  • Beljakovine 0,9 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 78 g 28%
  • Maščobe 0,5 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Vlaknine 2,7 g 10%
  • Sladkorji 55 g —
  • Natrij 32 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Pantotenska kislina (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folati (B9) 33,2 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 8,1 mg 1%
  • Železo 0,28 mg 2%
  • Magnezij 5,7 mg 1%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalij 54 mg 1%
  • Cink 0,14 mg 1%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,72 mg 31%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3200,9 g78 g0,5 g
50 g50 g1600,4 g39 g0,3 g
150 g150 g4801,3 g116 g0,8 g
200 g200 g6401,8 g155 g1,1 g
250 g250 g8002,2 g194 g1,4 g

Vprašanja o živilu kandirani kostanj

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila kandirani kostanj?

100 g živila kandirani kostanj vsebuje 320 kcal, 0,9 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila kandirani kostanj?

50 g živila kandirani kostanj vsebuje 160 kcal, 0,4 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila kandirani kostanj?

150 g živila kandirani kostanj vsebuje 480 kcal, 1,3 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila kandirani kostanj?

200 g živila kandirani kostanj vsebuje 640 kcal, 1,8 g beljakovin, 155 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila kandirani kostanj?

250 g živila kandirani kostanj vsebuje 800 kcal, 2,2 g beljakovin, 194 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 31023 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin