Veste, kaj je na vašem krožniku

Jogurt

Kalorije in hranilne vrednosti

fermentirano mleko, tip jogurta z bifidusom, s sadjem, 0% maščobe, s sladili

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,7 g

OH6,7 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	48	4,7 g	6,7 g	0,1 g
50 g	50 g	24	2,3 g	3,4 g	0 g
150 g	150 g	72	7 g	10 g	0,1 g
200 g	200 g	96	9,3 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	120	12 g	17 g	0,2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jogurt?

100 g živila Jogurt vsebuje 48 kcal, 4,7 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jogurt?

50 g živila Jogurt vsebuje 24 kcal, 2,3 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jogurt?

150 g živila Jogurt vsebuje 72 kcal, 7 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jogurt?

200 g živila Jogurt vsebuje 96 kcal, 9,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jogurt?

250 g živila Jogurt vsebuje 120 kcal, 12 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 19541 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin