Veste, kaj je na vašem krožniku
Jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
min. 3,5 % maščobe, s kavnim pripravkom, sladkan
101
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH14 g
Maščobe3,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 13 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,8 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,7 g | 21 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,6 g | 27 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9,5 g | 34 g | 7,8 g |
Podobna živila
- Grški jogurt0 % maščobe51 kcal / 100 g
- Navadni jogurt10 % maščobe109 kcal / 100 g
- Jogurt z okusomz dodanim sadjem, z veliko maščobami (>5 %)115 kcal / 100 g
- Jogurt z manj maščobenajmanj 1,5 % do največ 1,8 % maščobe62 kcal / 100 g
- Jogurt z vaniljevim pripravkommin. 3,5 % maščobe, sladkan94 kcal / 100 g
- Jogurtni napiteknajm. 3,5 % maščobe, s sadnim pripravkom, sladkan96 kcal / 100 g
- Mlečni napitek1,5 % maščobe, s kavo, sladkan54 kcal / 100 g
- Mlečni napitek s kavo3,5 % maščobe, s kavo, sladkan76 kcal / 100 g
- Mleko za kavoza kavo, 3,5 % maščobe61 kcal / 100 g
- Kavni jogurtbogat/mediteranski stil, 6-9% maščobe, z okusom kave131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jogurt?
100 g živila Jogurt vsebuje 101 kcal, 3,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jogurt?
50 g živila Jogurt vsebuje 51 kcal, 1,9 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jogurt?
150 g živila Jogurt vsebuje 152 kcal, 5,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jogurt?
200 g živila Jogurt vsebuje 202 kcal, 7,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jogurt?
250 g živila Jogurt vsebuje 253 kcal, 9,5 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) M248000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
