Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječje stegno ali kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno na žaru
152
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe5,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 152 kcal —
- Beljakovine 26 g 51%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,5 g 7%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 26 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 39 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 51 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 64 g | 0 g | 14 g |
Podobna živila
- Jagnječje stegenske kotletepečeno na žaru, pusto in mastno221 kcal / 100 g
- Jagnječje stegnopečeno na žaru/praženo v ponvi174 kcal / 100 g
- Zarebrnica kozličkapečeno na žaru151 kcal / 100 g
- Zrezki jagnječjega stegnapečeno na žaru, pusto198 kcal / 100 g
- Jagnječji hrbtni kotletpečen na žaru464 kcal / 100 g
- Pečeno ovčje stegnopečeno
- Jagnječji kotlet iz stegnaiz zadnje četrti, ločljiv pust del, hitro ocvrto163 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnomastno, pečeno na žaru287 kcal / 100 g
- Ovčji hrbtni kotletpečen na žaru464 kcal / 100 g
- Piščančje bedročetrtina, s hrbtom in kožo, pečeno na žaru231 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječje stegno ali kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječje stegno ali kotlet?
100 g živila Jagnječje stegno ali kotlet vsebuje 152 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječje stegno ali kotlet?
50 g živila Jagnječje stegno ali kotlet vsebuje 76 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječje stegno ali kotlet?
150 g živila Jagnječje stegno ali kotlet vsebuje 228 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječje stegno ali kotlet?
200 g živila Jagnječje stegno ali kotlet vsebuje 304 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječje stegno ali kotlet?
250 g živila Jagnječje stegno ali kotlet vsebuje 380 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: portfir 113 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
