Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji kotlet iz stegna
Kalorije in hranilne vrednosti
s kostjo, pust, surov
130
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe4,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 23 g 45%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,3 g 6%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
Podobna živila
- Jagnječji kotletisurovi230 kcal / 100 g
- Jagnječji zrezek iz plečetas kostjo, pusto, surova134 kcal / 100 g
- Jagnječja kračanovozelandsko, uvoženo, brez kosti, samo pusto meso, surovo121 kcal / 100 g
- Jagnjetinanovozelandski, uvožen, brez kosti, samo pusto meso, kuhano, hitro pečeno142 kcal / 100 g
- Jagnječja stegno kotletiavstralski, uvožen, svež, brez kosti, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, surovo132 kcal / 100 g
- Jagnječje stegenske kotletepečeno na žaru, pusto in mastno221 kcal / 100 g
- Jagnječje stegno s kostjo zrezeknovozelandski, uvožen, pusto meso in maščoba, surov206 kcal / 100 g
- File jagnječjega kotletasurovo232 kcal / 100 g
- Ovčji hrbtni kotletsurova120 kcal / 100 g
- Ovčji zrezek iz stegnapusto, surovo128 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji kotlet iz stegna
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji kotlet iz stegna?
100 g živila Jagnječji kotlet iz stegna vsebuje 130 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji kotlet iz stegna?
50 g živila Jagnječji kotlet iz stegna vsebuje 65 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji kotlet iz stegna?
150 g živila Jagnječji kotlet iz stegna vsebuje 195 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji kotlet iz stegna?
200 g živila Jagnječji kotlet iz stegna vsebuje 260 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji kotlet iz stegna?
250 g živila Jagnječji kotlet iz stegna vsebuje 325 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: ausnut F004899 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
