Veste, kaj je na vašem krožniku

Jabolko Chanteclerc

Kalorije in hranilne vrednosti

meso brez kože, surovo

47
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH11 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 47 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 11 g 4%
  • Vlaknine 1,9 g 7%
  • Sladkorji 11 g —

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 4,6 µg 1%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 4 mg 0%
  • Železo 0,06 mg 0%
  • Magnezij 3,6 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 120 mg 3%
  • Cink 0,05 mg 0%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g470,3 g11 g–
50 g50 g240,1 g5,6 g–
150 g150 g710,4 g17 g–
200 g200 g940,5 g22 g–
250 g250 g1180,6 g28 g–

Vprašanja o živilu Jabolko Chanteclerc

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jabolko Chanteclerc?

100 g živila Jabolko Chanteclerc vsebuje 47 kcal, 0,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jabolko Chanteclerc?

50 g živila Jabolko Chanteclerc vsebuje 24 kcal, 0,1 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jabolko Chanteclerc?

150 g živila Jabolko Chanteclerc vsebuje 71 kcal, 0,4 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jabolko Chanteclerc?

200 g živila Jabolko Chanteclerc vsebuje 94 kcal, 0,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jabolko Chanteclerc?

250 g živila Jabolko Chanteclerc vsebuje 118 kcal, 0,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 13190 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin