Veste, kaj je na vašem krožniku
Ikra sleda na velikanovih algah
Kalorije in hranilne vrednosti
tihomorski, aljaški domorodni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 2,6 g 1%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Natrij 61 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
Minerali
- Kalcij 161 mg 12%
- Železo 3,4 mg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 11 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,7 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 17 g | 3,9 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 23 g | 5,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 28 g | 6,5 g | 2 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Ikra sleda na velikanovih algah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ikra sleda na velikanovih algah?
100 g živila Ikra sleda na velikanovih algah vsebuje 63 kcal, 11 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ikra sleda na velikanovih algah?
50 g živila Ikra sleda na velikanovih algah vsebuje 32 kcal, 5,7 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ikra sleda na velikanovih algah?
150 g živila Ikra sleda na velikanovih algah vsebuje 95 kcal, 17 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ikra sleda na velikanovih algah?
200 g živila Ikra sleda na velikanovih algah vsebuje 126 kcal, 23 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ikra sleda na velikanovih algah?
250 g živila Ikra sleda na velikanovih algah vsebuje 158 kcal, 28 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168989 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
