Veste, kaj je na vašem krožniku
Grozdne rozine v mlečni čokolade
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 390 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 65 g 24%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 10 g 51%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 62 g —
- Natrij 36 mg 2%
- Holesterol 3 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
- Holin 26,3 mg 5%
Minerali
- Kalcij 86 mg 7%
- Železo 1,7 mg 10%
- Magnezij 45 mg 11%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalij 514 mg 11%
- Cink 1,3 mg 11%
- Baker 0,37 mg 41%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 porcija | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 porciji | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ porcije | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 porcije | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 porcije | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Podobna živila
- Arašidi v mlečni čokolade519 kcal / 100 g
- Rozine oblite s čokolado372 kcal / 100 g
- Rozine v čokoladi395 kcal / 100 g
- Oreščki z mlečno čokolado562 kcal / 100 g
- Kavna zrna v mlečni čokladi549 kcal / 100 g
- Suho sadje oblito z mlečno čokolado426 kcal / 100 g
- Sadje v mlečni čokoladi519 kcal / 100 g
- Oreščki obliti z mlečno čokolado564 kcal / 100 g
- Arašidi v čokoladi512 kcal / 100 g
- Sušena banana z mlečno čokolado387 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grozdne rozine v mlečni čokolade
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
100 g živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 390 kcal, 4,1 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (180 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
1 porcija (180 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 702 kcal, 7,4 g beljakovin, 118 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (360 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
2 porciji (360 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 1404 kcal, 15 g beljakovin, 235 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (90 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
½ porcije (90 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 351 kcal, 3,7 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (540 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
3 porcije (540 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 2106 kcal, 22 g beljakovin, 353 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (720 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
4 porcije (720 g) živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 2808 kcal, 30 g beljakovin, 470 g ogljikovih hidratov in 107 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
50 g živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 195 kcal, 2,1 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grozdne rozine v mlečni čokolade?
150 g živila Grozdne rozine v mlečni čokolade vsebuje 585 kcal, 6,2 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169576 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
