Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
spodnji del stegna, brez maščobe, ocvrt v sojinem olju, nesoljen
265
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 265 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 16 g 21%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 45 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 60 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 75 g | 0 g | 41 g |
Podobna živila
- Dušeno goveje stegnoiz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), nesoljeno204 kcal / 100 g
- Goveji frikandoocvrta na sojinem olju, nesoljena268 kcal / 100 g
- Ocvrta govedina iz stegna s čebuloiz spodnjega dela stegna, brez maščobe, na sojinem olju, soljeno242 kcal / 100 g
- Goveje kolenobrez maščobe, ocvrto (v sojinem olju), nesoljeno265 kcal / 100 g
- Goveje notranje stegnonotranje stegno, pečeno brez maščobe, v pečici159 kcal / 100 g
- Pečena govedina s sladko koruzospodnji del stegna, brez maščobe, s sojinim oljem, nesoljeno238 kcal / 100 g
- Govedina iz potrebušine in spodnjega hrbtaz maščobo, ocvrto na sojinem olju, nesoljeno292 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delasrednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, ocvrto, s sojinim oljem, s soljo263 kcal / 100 g
- Ocvrta govedina iz stegna z mocareloiz spodnjega dela stegna, brez maščobe, na sojinem olju, nesoljeno276 kcal / 100 g
- Goveji bočnikbrez maščobe, pečeno na žaru/pečeno, brez olja, s soljo208 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje stegno?
100 g živila Goveje stegno vsebuje 265 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje stegno?
50 g živila Goveje stegno vsebuje 133 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje stegno?
150 g živila Goveje stegno vsebuje 398 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje stegno?
200 g živila Goveje stegno vsebuje 530 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje stegno?
250 g živila Goveje stegno vsebuje 663 kcal, 75 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: tbca BRC0642F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
