Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja picanha
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, pečeno na žaru, brez olja, brez soli
141
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine31 g
OH0 g
Maščobe2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 141 kcal —
- Beljakovine 31 g 61%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 46 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 77 g | 0 g | 5,1 g |
Podobna živila
- Polnjena goveja picanhameso, brez maščobe, pečeno, polnjeno s čebulo, papriko, paradižnikom in kalabrijsko klobaso, črni poper, s soljo136 kcal / 100 g
- Goveji pokrov stegnabrez maščobe, pečeno na žaru, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno234 kcal / 100 g
- Goveji spodnji del zadnjega stegnapečen na žaru, z maslom, neslan287 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Picanha zrezekbrez kosti, samo pusto meso, obрезано na 1/8" maščobe, select, kuhano, pečeno na žaru170 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Picanha steakbrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, choice, kuhano, pečeno na žaru189 kcal / 100 g
- Zrezek ribeye capz maščobo, pečen na žaru, brez olja, nesoljen304 kcal / 100 g
- Goveja maminhaiz spodnjega ledja, pečeno na žaru/pečeno, brez olja, soljeno144 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delameso, brez maščobe, pečeno na žaru, brez olja, soljeno223 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja picanha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja picanha?
100 g živila Goveja picanha vsebuje 141 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja picanha?
50 g živila Goveja picanha vsebuje 71 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja picanha?
150 g živila Goveja picanha vsebuje 212 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja picanha?
200 g živila Goveja picanha vsebuje 282 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja picanha?
250 g živila Goveja picanha vsebuje 353 kcal, 77 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Vir: tbca BRC0041F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
