Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja juha
Kalorije in hranilne vrednosti
v kockah, dehidrirana
170
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH16 g
Maščobe4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 17 g 35%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 4 g 5%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 15 g —
- Natrij 24000 mg 1043%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotenska kislina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Holin 113 mg 21%
Minerali
- Kalcij 60 mg 5%
- Železo 2,2 mg 12%
- Magnezij 50 mg 12%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalij 403 mg 9%
- Cink 0,21 mg 2%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 27,6 µg 50%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 16 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,7 g | 8,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 24 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 35 g | 32 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 40 g | 10 g |
Podobna živila
- Goveja juha z ješprenjempripravljeno za uživanje52 kcal / 100 g
- Goveja juha z rezanciiz konzerviranega, zggoščeno67 kcal / 100 g
- Goveja juha ali consommév pločevinki, zgoščeno11 kcal / 100 g
- Goveja juha consommépripravljeno z enako prostornino vode12 kcal / 100 g
- Goveja juha z zrezkikonzervirano, pripravljeno za zaužitje66 kcal / 100 g
- Goveja jušna osnova3 kcal / 100 g
- Goveja omakav pločevinki, pripravljeno za postrežbo53 kcal / 100 g
- Piščančja juha z jušno osnovov kockah, dehidrirano198 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govedinoza mikrovalovno pečico, pripravljeno za zaužitje, posamezna blagovna znamka44 kcal / 100 g
- Goveji consommév pločevinki, zgoščena14 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja juha?
100 g živila Goveja juha vsebuje 170 kcal, 17 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja juha?
50 g živila Goveja juha vsebuje 85 kcal, 8,7 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja juha?
150 g živila Goveja juha vsebuje 255 kcal, 26 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja juha?
200 g živila Goveja juha vsebuje 340 kcal, 35 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja juha?
250 g živila Goveja juha vsebuje 425 kcal, 43 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 968 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
