Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja juha
Kalorije in hranilne vrednosti
z zmanjšano vsebnostjo natrija, pripravljeno za uživanje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 6 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 225 mg 10%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 2,9 mg 1%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Železo 0,04 mg 0%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 20 mg 0%
- Cink 0,24 mg 2%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 1,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 219 g | 13 | 2,5 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 438 g | 26 | 5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 109,5 g | 7 | 1,2 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 657 g | 39 | 7,5 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 876 g | 53 | 10 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,6 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1,7 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 2,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 2,9 g | 0,5 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Goveja juha z ješprenjempripravljeno za uživanje52 kcal / 100 g
- Goveja juha z rezanciiz konzerviranega, zggoščeno67 kcal / 100 g
- Goveja juha ali consommév pločevinki, zgoščeno11 kcal / 100 g
- Goveja juha consommépripravljeno z enako prostornino vode12 kcal / 100 g
- Goveja juha z gobamipripravljeno za zaužitje, z nizko vsebnostjo natrija69 kcal / 100 g
- Juha iz piščančje osnovepripravljeno za zaužitje6 kcal / 100 g
- Piščančja juhapripravljeno za uživanje, z zmanjšano vsebnostjo natrija7 kcal / 100 g
- Goveji consommév pločevinki, zgoščena14 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhapripravljeno za uživanje, z nizko vsebnostjo natrija4 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govedinoza mikrovalovno pečico, pripravljeno za zaužitje, posamezna blagovna znamka44 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja juha?
100 g živila Goveja juha vsebuje 6 kcal, 1,1 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (219 g) živila Goveja juha?
1 porcija (219 g) živila Goveja juha vsebuje 13 kcal, 2,5 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (438 g) živila Goveja juha?
2 porciji (438 g) živila Goveja juha vsebuje 26 kcal, 5 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (109,5 g) živila Goveja juha?
½ porcije (109,5 g) živila Goveja juha vsebuje 7 kcal, 1,2 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (657 g) živila Goveja juha?
3 porcije (657 g) živila Goveja juha vsebuje 39 kcal, 7,5 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (876 g) živila Goveja juha?
4 porcije (876 g) živila Goveja juha vsebuje 53 kcal, 10 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja juha?
50 g živila Goveja juha vsebuje 3 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja juha?
150 g živila Goveja juha vsebuje 9 kcal, 1,7 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172889 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
