Veste, kaj je na vašem krožniku
Gomoljna zelena
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena
27
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH2,5 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 27 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,4 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,8 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,5 g | 6,3 g | 0,7 g |
Podobna živila
- Vložena gomoljna zelenaodcejena40 kcal / 100 g
- Stebelna zelenadušen16 kcal / 100 g
- Korenasta zelenakuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli27 kcal / 100 g
- Zelenakuhana74 kcal / 100 g
- Solata iz gomoljne zelenekuhan, s toplo kisovo marinado50 kcal / 100 g
- Kolерabadušena30 kcal / 100 g
- Koren peteršiljadušen74 kcal / 100 g
- Sok gomoljne zelene18 kcal / 100 g
- Juha iz gomoljne zelene33 kcal / 100 g
- Belušna zelenadušen brez maščobe18 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gomoljna zelena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gomoljna zelena?
100 g živila Gomoljna zelena vsebuje 27 kcal, 1,4 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gomoljna zelena?
50 g živila Gomoljna zelena vsebuje 14 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gomoljna zelena?
150 g živila Gomoljna zelena vsebuje 41 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gomoljna zelena?
200 g živila Gomoljna zelena vsebuje 54 kcal, 2,8 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gomoljna zelena?
250 g živila Gomoljna zelena vsebuje 68 kcal, 3,5 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G660152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin