Veste, kaj je na vašem krožniku
Giltheat bream, raw
Kalorije in hranilne vrednosti
118
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH3 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 3 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 30 g | 4,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 40 g | 6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 50 g | 7,5 g | 7,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Giltheat bream, raw
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Giltheat bream, raw?
100 g živila Giltheat bream, raw vsebuje 118 kcal, 20 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Giltheat bream, raw?
50 g živila Giltheat bream, raw vsebuje 59 kcal, 10 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Giltheat bream, raw?
150 g živila Giltheat bream, raw vsebuje 177 kcal, 30 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Giltheat bream, raw?
200 g živila Giltheat bream, raw vsebuje 236 kcal, 40 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Giltheat bream, raw?
250 g živila Giltheat bream, raw vsebuje 295 kcal, 50 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 121900 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
