Veste, kaj je na vašem krožniku
Gérmen de trigo
Kalorije in hranilne vrednosti
391
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH42 g
Maščobe9,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 391 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 42 g 15%
- Maščobe 9,6 g 12%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 12 g 44%
- Sladkorji 16 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28 g | 42 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14 g | 21 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56 g | 84 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70 g | 105 g | 24 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Gérmen de trigo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gérmen de trigo?
100 g živila Gérmen de trigo vsebuje 391 kcal, 28 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gérmen de trigo?
50 g živila Gérmen de trigo vsebuje 196 kcal, 14 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gérmen de trigo?
150 g živila Gérmen de trigo vsebuje 587 kcal, 42 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gérmen de trigo?
200 g živila Gérmen de trigo vsebuje 782 kcal, 56 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gérmen de trigo?
250 g živila Gérmen de trigo vsebuje 978 kcal, 70 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: portfir 1900000076 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin