Veste, kaj je na vašem krožniku
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 215 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 54 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 67 g | 0 g | 30 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
100 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho vsebuje 215 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
50 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho vsebuje 108 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
150 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho vsebuje 323 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
200 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho vsebuje 430 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
250 g živila Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho vsebuje 538 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: portfir 259 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
