Veste, kaj je na vašem krožniku
File skatovca
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkovodni, raia, ocvrt, s sojinim oljem, brez soli
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0,4 g
Maščobe5,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 20 g | 0,4 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 10 g | 0,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 30 g | 0,6 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 40 g | 0,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 50 g | 1 g | 14 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu File skatovca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File skatovca?
100 g živila File skatovca vsebuje 132 kcal, 20 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File skatovca?
50 g živila File skatovca vsebuje 66 kcal, 10 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File skatovca?
150 g živila File skatovca vsebuje 198 kcal, 30 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File skatovca?
200 g živila File skatovca vsebuje 264 kcal, 40 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File skatovca?
250 g živila File skatovca vsebuje 330 kcal, 50 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: tbca BRC0503E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
