Veste, kaj je na vašem krožniku
Dušena bela riba s krompirjem
Kalorije in hranilne vrednosti
morska, s čebulo, paradižnikom in papriko, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 128 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 2,9 g 1%
- Maščobe 7 g 9%
- Vlaknine 0,8 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 13 g | 2,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,4 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 19 g | 4,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 25 g | 5,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 32 g | 7,3 g | 17 g |
Podobna živila
- Dušena bela riba s krompirjem in zelenjavomorska, s čebulo, paradižnikom in papriko, korenjem, bučko, brokolijem, s soljo121 kcal / 100 g
- Dušena bela ribamorska, s čebulo, paradižnikom in papriko, z oljem, soljena161 kcal / 100 g
- Dušena bela riba s kokosovim mlekommorska, (s čebulo, paradižnikom in papriko), s soljo163 kcal / 100 g
- Bela riba s krompirjem in zelenjavomorska, pečena/na žaru, čebula, korenje, bučka, paradižnik, z oljčnim oljem, s soljo125 kcal / 100 g
- Bela riba z zelenjavomorska, pečena/na žaru, (čebula, korenje, strok, bučka), z oljem, s soljo135 kcal / 100 g
- Sladkovodna ribafile, dušen z čebulo, paradižnikom in papriko, z oljem, soljen120 kcal / 100 g
- Kozice s krompirjem in zelenjavos soljo62 kcal / 100 g
- Brazilska jed z ribo in krompirjems soljo66 kcal / 100 g
- Dagnje dušene z zelenjavos soljo58 kcal / 100 g
- Enolončnica iz osličamorska riba, s čebulo, paradižnikom in papriko, z oljem, s soljo138 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dušena bela riba s krompirjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dušena bela riba s krompirjem?
100 g živila Dušena bela riba s krompirjem vsebuje 128 kcal, 13 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dušena bela riba s krompirjem?
50 g živila Dušena bela riba s krompirjem vsebuje 64 kcal, 6,4 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dušena bela riba s krompirjem?
150 g živila Dušena bela riba s krompirjem vsebuje 192 kcal, 19 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dušena bela riba s krompirjem?
200 g živila Dušena bela riba s krompirjem vsebuje 256 kcal, 25 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dušena bela riba s krompirjem?
250 g živila Dušena bela riba s krompirjem vsebuje 320 kcal, 32 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: tbca BRC0237E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
