Veste, kaj je na vašem krožniku
Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno (z drobtinami)
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Natrij 455 mg 20%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 18,2 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 26 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalij 247 mg 5%
- Cink 0,18 mg 2%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2,9 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3,9 g | 23 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4,9 g | 28 g | 6,7 g |
Podobna živila
- Dušeni paradižnikrdeče, zrelo79 kcal / 100 g
- Dušeni paradižnik v pločevinkirdeče, zrelo26 kcal / 100 g
- Rdeč zrel dušen konzerviran paradižnik26 kcal / 100 g
- Kuhan rdeč zrel paradižnikkuhano17 kcal / 100 g
- Dušen paradižnikz rastlinskim oljem59 kcal / 100 g
- Kuhan rdeč zrel paradižnik s soljokuhan, s soljo17 kcal / 100 g
- Rdeč zrel sesekljan konzerviran paradižnik32 kcal / 100 g
- Paradižnikrdeči, zreli, kuhani18 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami?
100 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami vsebuje 79 kcal, 2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami?
50 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami vsebuje 40 kcal, 1 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami?
150 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami vsebuje 119 kcal, 2,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami?
200 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami vsebuje 158 kcal, 3,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami?
250 g živila Dušen rdeč zrel paradižnik z drobtinami vsebuje 198 kcal, 4,9 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 2317 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
