Veste, kaj je na vašem krožniku
Datljeva torta
Kalorije in hranilne vrednosti
343
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH41 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 343 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 7,2 g 36%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 24 g —
- Natrij 156 mg 7%
- Holesterol 50,6 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 98,5 µg 11%
- Vitamin C 0,91 mg 1%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 18,1 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,57 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Kalcij 98,5 mg 8%
- Železo 0,8 mg 4%
- Magnezij 15,8 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalij 197 mg 4%
- Cink 0,79 mg 7%
- Baker 0,1 mg 12%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 8,2 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5 g | 41 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,5 g | 21 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 7,5 g | 62 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 10 g | 83 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 13 g | 104 g | 44 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Datljeva torta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Datljeva torta?
100 g živila Datljeva torta vsebuje 343 kcal, 5 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Datljeva torta?
50 g živila Datljeva torta vsebuje 172 kcal, 2,5 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Datljeva torta?
150 g živila Datljeva torta vsebuje 515 kcal, 7,5 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Datljeva torta?
200 g živila Datljeva torta vsebuje 686 kcal, 10 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Datljeva torta?
250 g živila Datljeva torta vsebuje 858 kcal, 13 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31585 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
