Veste, kaj je na vašem krožniku
Črni fižol s peso
Kalorije in hranilne vrednosti
z oljem, čebulo in česnom, soljeno
63
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,6 g
OH5,5 g
Maščobe1,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 63 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 5,5 g 2%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Vlaknine 6,5 g 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,6 g | 5,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,4 g | 8,3 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,2 g | 11 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9 g | 14 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Črni fižol s slaninoz oljem, čebulo in česnom, soljeno197 kcal / 100 g
- Črni fižol s kalabrijsko klobasoz oljem, čebulo in česnom, soljeno137 kcal / 100 g
- Kuhan črni fižolkuhano (50% fižola 50% vode), z oljem, čebulo in česnom, soljeno73 kcal / 100 g
- Juha iz črnega fižolaz oljem, s soljo62 kcal / 100 g
- Juha iz črnega fižola s slaninos soljo80 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, s čebulo, s sojinim oljem, s soljo88 kcal / 100 g
- Jed iz črnega fižola in jajcabrazilski recept, kuhano jajce, s soljo162 kcal / 100 g
- Črnooki fižolkuhano, 50% fižola 50% vode, z oljem, čebulo in česnom, s soljo74 kcal / 100 g
- Dušena rdeča pesaz oljem, čebulo in česnom, s soljo66 kcal / 100 g
- Jed iz črnega fižola in svinjinebrazilski recept, s soljo131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črni fižol s peso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črni fižol s peso?
100 g živila Črni fižol s peso vsebuje 63 kcal, 3,6 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črni fižol s peso?
50 g živila Črni fižol s peso vsebuje 32 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črni fižol s peso?
150 g živila Črni fižol s peso vsebuje 95 kcal, 5,4 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črni fižol s peso?
200 g živila Črni fižol s peso vsebuje 126 kcal, 7,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črni fižol s peso?
250 g živila Črni fižol s peso vsebuje 158 kcal, 9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0224T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
