Veste, kaj je na vašem krožniku
Črni fižol s peso
Kalorije in hranilne vrednosti
z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno
64
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,6 g
OH5,6 g
Maščobe1,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 64 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 5,6 g 2%
- Maščobe 1,6 g 2%
- Vlaknine 6,5 g 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,6 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,4 g | 8,4 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7,2 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9 g | 14 g | 4 g |
Podobna živila
- Črni fižol s slaninoz oljem, čebulo in česnom, nesoljeno199 kcal / 100 g
- Črni fižol s kalabrijsko klobasoz oljem, čebulo in česnom, nesoljeno139 kcal / 100 g
- Kuhan črni fižolkuhano (50% fižola 50% vode), z oljem, čebulo in česnom, soljeno73 kcal / 100 g
- Juha iz črnega fižolaz zelenjavo, neslana48 kcal / 100 g
- Juha iz črnega fižola s slaninos soljo80 kcal / 100 g
- Dušena rdeča pesaz oljem, čebulo in česnom, nesoljena67 kcal / 100 g
- Črnooki fižolkuhano, 50% fižola 50% vode, z oljem, čebulo in česnom, s soljo74 kcal / 100 g
- Jed iz črnega fižola in svinjinebrazilski recept, neslan131 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, s čebulo, brez olja, nesoljena31 kcal / 100 g
- Jed iz črnega fižola in jajcabrazilski recept, kuhano jajce, s soljo162 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črni fižol s peso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črni fižol s peso?
100 g živila Črni fižol s peso vsebuje 64 kcal, 3,6 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črni fižol s peso?
50 g živila Črni fižol s peso vsebuje 32 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črni fižol s peso?
150 g živila Črni fižol s peso vsebuje 96 kcal, 5,4 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črni fižol s peso?
200 g živila Črni fižol s peso vsebuje 128 kcal, 7,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črni fižol s peso?
250 g živila Črni fižol s peso vsebuje 160 kcal, 9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Vir: tbca BRC0225T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
