Veste, kaj je na vašem krožniku
Črni fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano (50% fižola 50% vode), s sušeno govedino, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno
129
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,1 g
OH7,6 g
Maščobe7,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 129 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 7,6 g 3%
- Maščobe 7,6 g 10%
- Vlaknine 6,7 g 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,1 g | 7,6 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,1 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,1 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 19 g | 19 g |
Podobna živila
- Kuhan črni fižolkuhano (50% fižola 50% vode), z oljem, čebulo in česnom, soljeno73 kcal / 100 g
- Črni fižol s slaninoz oljem, čebulo in česnom, nesoljeno199 kcal / 100 g
- Črni fižol s pesoz oljem, čebulo in česnom, nesoljeno64 kcal / 100 g
- Črni fižol s kalabrijsko klobasoz oljem, čebulo in česnom, soljeno137 kcal / 100 g
- Črnooki fižolkuhano, 50% fižola 50% vode, z oljem, čebulo in česnom, s soljo74 kcal / 100 g
- Juha iz črnega fižolaz oljem, s soljo62 kcal / 100 g
- Navadni fižolkuhano (50% fižola 50% vode), z oljem, čebulo in česnom, brez soli81 kcal / 100 g
- Kravji fižolcele, sušene, kuhane v nesoljeni vodi116 kcal / 100 g
- Juha iz črnega fižola s slaninos soljo80 kcal / 100 g
- Jed iz črnega fižola in jajcabrazilski recept, kuhano jajce, s soljo162 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črni fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črni fižol?
100 g živila Črni fižol vsebuje 129 kcal, 4,1 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črni fižol?
50 g živila Črni fižol vsebuje 65 kcal, 2 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črni fižol?
150 g živila Črni fižol vsebuje 194 kcal, 6,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črni fižol?
200 g živila Črni fižol vsebuje 258 kcal, 8,1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črni fižol?
250 g živila Črni fižol vsebuje 323 kcal, 10 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: tbca BRC0197T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
