Veste, kaj je na vašem krožniku
Creamy shrimp stew, thickened
Kalorije in hranilne vrednosti
151
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,1 g
OH6,3 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 151 kcal —
- Beljakovine 8,1 g 16%
- Ogljikovi hidrati 6,3 g 2%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 5,4 g 27%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 0,7 g —
- Natrij 381 mg 17%
- Holesterol 76,7 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 79 µg 9%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0,63 µg 3%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamin B12 1,4 µg 56%
Minerali
- Kalcij 52,4 mg 4%
- Železo 1,9 mg 10%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 78,8 mg 6%
- Kalij 92,7 mg 2%
- Cink 0,77 mg 7%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 10,8 µg 20%
- Jod 107 µg 71%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8,1 g | 6,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 3,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 9,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 16 g | 26 g |
Podobna živila
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Creamy shrimp gravy139 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Fish stew low-fat milk130 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish stew fat-free milk126 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Creamy shrimp stew, thickened
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Creamy shrimp stew, thickened?
100 g živila Creamy shrimp stew, thickened vsebuje 151 kcal, 8,1 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Creamy shrimp stew, thickened?
50 g živila Creamy shrimp stew, thickened vsebuje 76 kcal, 4 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Creamy shrimp stew, thickened?
150 g živila Creamy shrimp stew, thickened vsebuje 227 kcal, 12 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Creamy shrimp stew, thickened?
200 g živila Creamy shrimp stew, thickened vsebuje 302 kcal, 16 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Creamy shrimp stew, thickened?
250 g živila Creamy shrimp stew, thickened vsebuje 378 kcal, 20 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32613 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
