Veste, kaj je na vašem krožniku
Couve-galega cozida
Kalorije in hranilne vrednosti
29
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,1 g
OH2,9 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 29 kcal —
- Beljakovine 2,1 g 4%
- Ogljikovi hidrati 2,9 g 1%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,1 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,2 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,2 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5,3 g | 7,3 g | 1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Couve-galega cozida
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Couve-galega cozida?
100 g živila Couve-galega cozida vsebuje 29 kcal, 2,1 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Couve-galega cozida?
50 g živila Couve-galega cozida vsebuje 15 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Couve-galega cozida?
150 g živila Couve-galega cozida vsebuje 44 kcal, 3,2 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Couve-galega cozida?
200 g živila Couve-galega cozida vsebuje 58 kcal, 4,2 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Couve-galega cozida?
250 g živila Couve-galega cozida vsebuje 73 kcal, 5,3 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: portfir 559 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
