Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 168 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 3,9 g 1%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 6,8 g 34%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 241 mg 10%
- Holesterol 41,4 mg 14%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 80,1 µg 9%
- Vitamin C 8,6 mg 10%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 15,2 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,8 mg 23%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folati (B9) 20,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Kalcij 29,7 mg 2%
- Železo 0,63 mg 4%
- Magnezij 23,2 mg 6%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 305 mg 6%
- Cink 0,49 mg 4%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 11,2 µg 20%
- Jod 6,7 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 3,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,6 g | 1,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 17 g | 5,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 22 g | 7,7 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 28 g | 9,7 g | 29 g |
Podobna živila
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Chicken fricassee hk ready meal91 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Pork schnitzel with mashed potatoes kokkikartano snellman ready meal159 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
100 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal vsebuje 168 kcal, 11 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
50 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal vsebuje 84 kcal, 5,6 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
150 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal vsebuje 252 kcal, 17 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
200 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal vsebuje 336 kcal, 22 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal?
250 g živila Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal vsebuje 420 kcal, 28 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33276 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
