Veste, kaj je na vašem krožniku
Breakfast cereal, wheat loops
Kalorije in hranilne vrednosti
386
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,1 g
OH75 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 386 kcal —
- Beljakovine 8,1 g 16%
- Ogljikovi hidrati 75 g 27%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 30 g —
- Natrij 1,3 mg 0%
- Holesterol 0,1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,23 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 20,2 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 17,4 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 51,7 mg 12%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalij 215 mg 5%
- Cink 1,3 mg 11%
- Baker 0,21 mg 23%
- Mangan 1,1 mg 50%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8,1 g | 75 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,1 g | 38 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 12 g | 113 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 16 g | 150 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 20 g | 188 g | 11 g |
Podobna živila
- Breakfast cereal wheat loops honey monster choco puffs raisio vitamins376 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat loops honey monster sugar puffs raisio vitamins387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal wheat loops top food382 kcal / 100 g
- Breakfast cereal honey wheat loops top food392 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Breakfast cereal, wheat loops
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Breakfast cereal, wheat loops?
100 g živila Breakfast cereal, wheat loops vsebuje 386 kcal, 8,1 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Breakfast cereal, wheat loops?
50 g živila Breakfast cereal, wheat loops vsebuje 193 kcal, 4,1 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Breakfast cereal, wheat loops?
150 g živila Breakfast cereal, wheat loops vsebuje 579 kcal, 12 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Breakfast cereal, wheat loops?
200 g živila Breakfast cereal, wheat loops vsebuje 772 kcal, 16 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Breakfast cereal, wheat loops?
250 g živila Breakfast cereal, wheat loops vsebuje 965 kcal, 20 g beljakovin, 188 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29778 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
