Veste, kaj je na vašem krožniku
Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 372 kcal —
- Beljakovine 8,9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 70 g 25%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 5,5 g 20%
- Sladkorji 29 g —
- Natrij 786 mg 34%
- Holesterol 0,4 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,33 µg 0%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Kalcij 47,4 mg 4%
- Železo 2,1 mg 12%
- Magnezij 69,9 mg 17%
- Fosfor 196 mg 16%
- Kalij 307 mg 7%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,25 mg 28%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 5,4 µg 10%
- Jod 8,6 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,9 g | 70 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,4 g | 35 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 105 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 18 g | 140 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 22 g | 175 g | 12 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
100 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix vsebuje 372 kcal, 8,9 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
50 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix vsebuje 186 kcal, 4,4 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
150 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix vsebuje 558 kcal, 13 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
200 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix vsebuje 744 kcal, 18 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix?
250 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetos choco, weetabix vsebuje 930 kcal, 22 g beljakovin, 175 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32078 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
