Veste, kaj je na vašem krožniku
Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 366 kcal —
- Beljakovine 9,9 g 20%
- Ogljikovi hidrati 65 g 24%
- Maščobe 5,3 g 7%
- Nasičene maščobe 2,3 g 11%
- Vlaknine 8,1 g 29%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 680 mg 30%
- Holesterol 0,08 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,26 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 33,9 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 30,5 mg 2%
- Železo 3,2 mg 18%
- Magnezij 106 mg 25%
- Fosfor 274 mg 22%
- Kalij 409 mg 9%
- Cink 2,4 mg 22%
- Baker 0,37 mg 41%
- Mangan 2,3 mg 98%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 4,8 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9,9 g | 65 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 15 g | 97 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 20 g | 130 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 25 g | 162 g | 13 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
100 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis vsebuje 366 kcal, 9,9 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
50 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis vsebuje 183 kcal, 5 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
150 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis vsebuje 549 kcal, 15 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
200 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis vsebuje 732 kcal, 20 g beljakovin, 130 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis?
250 g živila Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis vsebuje 915 kcal, 25 g beljakovin, 162 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32077 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
