Veste, kaj je na vašem krožniku

Bela riba s tatarsko omako

Kalorije in hranilne vrednosti

morska, pečena/na žaru, (kisle kumarice, majoneza, gorčična omaka, jabolčni kis), z oljem, s soljo

155

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine16 g

OH1,1 g

Maščobe9,5 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	155	16 g	1,1 g	9,5 g
50 g	50 g	78	8,2 g	0,5 g	4,8 g
150 g	150 g	233	25 g	1,6 g	14 g
200 g	200 g	310	33 g	2,1 g	19 g
250 g	250 g	388	41 g	2,6 g	24 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela riba s tatarsko omako?

100 g živila Bela riba s tatarsko omako vsebuje 155 kcal, 16 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela riba s tatarsko omako?

50 g živila Bela riba s tatarsko omako vsebuje 78 kcal, 8,2 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela riba s tatarsko omako?

150 g živila Bela riba s tatarsko omako vsebuje 233 kcal, 25 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela riba s tatarsko omako?

200 g živila Bela riba s tatarsko omako vsebuje 310 kcal, 33 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela riba s tatarsko omako?

250 g živila Bela riba s tatarsko omako vsebuje 388 kcal, 41 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Vir: tbca BRC0229E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin