Veste, kaj je na vašem krožniku

Bela riba s smetano in gobami

Kalorije in hranilne vrednosti

morska, pečena/na žaru, s smetano, sirnim namazom in belimi šampinjoni, s soljo

156

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine15 g

OH1,3 g

Maščobe10 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	156	15 g	1,3 g	10 g
50 g	50 g	78	7,6 g	0,6 g	5,1 g
150 g	150 g	234	23 g	1,9 g	15 g
200 g	200 g	312	30 g	2,5 g	20 g
250 g	250 g	390	38 g	3,1 g	25 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela riba s smetano in gobami?

100 g živila Bela riba s smetano in gobami vsebuje 156 kcal, 15 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela riba s smetano in gobami?

50 g živila Bela riba s smetano in gobami vsebuje 78 kcal, 7,6 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela riba s smetano in gobami?

150 g živila Bela riba s smetano in gobami vsebuje 234 kcal, 23 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela riba s smetano in gobami?

200 g živila Bela riba s smetano in gobami vsebuje 312 kcal, 30 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela riba s smetano in gobami?

250 g živila Bela riba s smetano in gobami vsebuje 390 kcal, 38 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Vir: tbca BRC0241E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin