Veste, kaj je na vašem krožniku

Beef in dill gravy

Kalorije in hranilne vrednosti

95
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH4,2 g
Maščobe2,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 95 kcal —
  • Beljakovine 14 g 27%
  • Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
  • Maščobe 2,5 g 3%
  • Nasičene maščobe 1,1 g 5%
  • Vlaknine 0,1 g 0%
  • Sladkorji 0,3 g —
  • Natrij 370 mg 16%
  • Holesterol 34,3 mg 11%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 3,3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Vitamin K 1,2 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folati (B9) 2,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,57 µg 24%

Minerali

  • Kalcij 5,6 mg 0%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 14,3 mg 3%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Kalij 205 mg 4%
  • Cink 3,7 mg 34%
  • Baker 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 10,9 µg 20%
  • Jod 11,3 µg 8%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g9514 g4,2 g2,5 g
50 g50 g486,9 g2,1 g1,3 g
150 g150 g14321 g6,3 g3,8 g
200 g200 g19027 g8,4 g5,1 g
250 g250 g23834 g11 g6,3 g

Vprašanja o živilu Beef in dill gravy

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef in dill gravy?

100 g živila Beef in dill gravy vsebuje 95 kcal, 14 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef in dill gravy?

50 g živila Beef in dill gravy vsebuje 48 kcal, 6,9 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef in dill gravy?

150 g živila Beef in dill gravy vsebuje 143 kcal, 21 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef in dill gravy?

200 g živila Beef in dill gravy vsebuje 190 kcal, 27 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef in dill gravy?

250 g živila Beef in dill gravy vsebuje 238 kcal, 34 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 7162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin