Veste, kaj je na vašem krožniku

Alcachofra crua

Kalorije in hranilne vrednosti

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3 g

OH6,8 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	51	3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	26	1,5 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	77	4,5 g	10 g	0,3 g
200 g	200 g	102	6 g	14 g	0,4 g
250 g	250 g	128	7,5 g	17 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Alcachofra crua?

100 g živila Alcachofra crua vsebuje 51 kcal, 3 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Alcachofra crua?

50 g živila Alcachofra crua vsebuje 26 kcal, 1,5 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Alcachofra crua?

150 g živila Alcachofra crua vsebuje 77 kcal, 4,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Alcachofra crua?

200 g živila Alcachofra crua vsebuje 102 kcal, 6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Alcachofra crua?

250 g živila Alcachofra crua vsebuje 128 kcal, 7,5 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: portfir 582 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin