Veste, kaj je na vašem krožniku
Alho cru
Kalorije in hranilne vrednosti
72
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH11 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 72 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 1,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,7 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9,5 g | 28 g | 1,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Alho cru
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Alho cru?
100 g živila Alho cru vsebuje 72 kcal, 3,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Alho cru?
50 g živila Alho cru vsebuje 36 kcal, 1,9 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Alho cru?
150 g živila Alho cru vsebuje 108 kcal, 5,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Alho cru?
200 g živila Alho cru vsebuje 144 kcal, 7,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Alho cru?
250 g živila Alho cru vsebuje 180 kcal, 9,5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: portfir 8 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
