Weet wat er op je bord ligt
Zwarte haarstaartvis
Calorieën en voedingswaarden
rauw
88
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten0 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 88 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 24 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zwarte haarstaartvis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zwarte haarstaartvis?
100 g Zwarte haarstaartvis bevat 88 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zwarte haarstaartvis?
50 g Zwarte haarstaartvis bevat 44 kcal, met 7,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zwarte haarstaartvis?
150 g Zwarte haarstaartvis bevat 132 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zwarte haarstaartvis?
200 g Zwarte haarstaartvis bevat 176 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zwarte haarstaartvis?
250 g Zwarte haarstaartvis bevat 220 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7 g vet.
Bron: portfir 859 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
