Weet wat er op je bord ligt

Zalsrillettes

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt

242
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten2,8 g
Vet20 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 242 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 2,8 g 1%
  • Vet 20 g 25%
  • Verzadigd vet 3,6 g 18%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 1,5 g —
  • Natrium 510 mg 22%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine D 2,5 µg 13%
  • Vitamine E 4,7 mg 31%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 4,3 mg 27%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Folaat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamine B12 2,2 µg 90%

Mineralen

  • Calcium 14 mg 1%
  • IJzer 0,4 mg 2%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Kalium 222 mg 5%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Seleen 20 µg 36%
  • Jodium 10 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g24213 g2,8 g20 g
50 g50 g1216,5 g1,4 g9,8 g
150 g150 g36319 g4,2 g29 g
200 g200 g48426 g5,5 g39 g
250 g250 g60532 g6,9 g49 g

Vragen over Zalsrillettes

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zalsrillettes?

100 g Zalsrillettes bevat 242 kcal, met 13 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zalsrillettes?

50 g Zalsrillettes bevat 121 kcal, met 6,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zalsrillettes?

150 g Zalsrillettes bevat 363 kcal, met 19 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zalsrillettes?

200 g Zalsrillettes bevat 484 kcal, met 26 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zalsrillettes?

250 g Zalsrillettes bevat 605 kcal, met 32 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 49 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 8081 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels