Weet wat er op je bord ligt
Witte taart zonder glazuur
Calorieën en voedingswaarden
bereid volgens recept
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 357 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 56 g 21%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 3,3 g 16%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 35 g —
- Natrium 327 mg 14%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 5,1 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 19%
- Niacine (B3) 1,5 mg 10%
- Pantotheenzuur (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 38 µg 10%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
- Choline 5,7 mg 1%
Mineralen
- Calcium 130 mg 10%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalium 95 mg 2%
- Zink 0,32 mg 3%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,2 mg 9%
- Seleen 13 µg 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 5,4 g | 56 g | 12 g |
| 1 portie | 74 g | 264 | 4 g | 42 g | 9,2 g |
| 2 porties | 148 g | 528 | 8 g | 84 g | 18 g |
| ½ portie | 37 g | 132 | 2 g | 21 g | 4,6 g |
| 3 porties | 222 g | 793 | 12 g | 125 g | 28 g |
| 4 porties | 296 g | 1057 | 16 g | 167 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,7 g | 28 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 8,1 g | 85 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 11 g | 113 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 14 g | 141 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte taart met kokosglazuurbereid volgens recept356 kcal / 100 g
- Gele cakebereid volgens recept zonder glazuur361 kcal / 100 g
- Geel cakezelfgemaakt, zonder glazuur361 kcal / 100 g
- Chocoladetaartvolgens recept bereid, zonder glazuur371 kcal / 100 g
- Cake van witte tarwebloemzonder vulling, zelfgemaakt440 kcal / 100 g
- Witte puddingachtige cakeniet verrijkt, droge mix423 kcal / 100 g
- Kokoscakewit, met glazuur, zelfgemaakt419 kcal / 100 g
Vragen over Witte taart zonder glazuur
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte taart zonder glazuur?
100 g Witte taart zonder glazuur bevat 357 kcal, met 5,4 g eiwit, 56 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (74 g) Witte taart zonder glazuur?
1 portie (74 g) Witte taart zonder glazuur bevat 264 kcal, met 4 g eiwit, 42 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (148 g) Witte taart zonder glazuur?
2 porties (148 g) Witte taart zonder glazuur bevat 528 kcal, met 8 g eiwit, 84 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (37 g) Witte taart zonder glazuur?
½ portie (37 g) Witte taart zonder glazuur bevat 132 kcal, met 2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (222 g) Witte taart zonder glazuur?
3 porties (222 g) Witte taart zonder glazuur bevat 793 kcal, met 12 g eiwit, 125 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (296 g) Witte taart zonder glazuur?
4 porties (296 g) Witte taart zonder glazuur bevat 1057 kcal, met 16 g eiwit, 167 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte taart zonder glazuur?
50 g Witte taart zonder glazuur bevat 179 kcal, met 2,7 g eiwit, 28 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte taart zonder glazuur?
150 g Witte taart zonder glazuur bevat 536 kcal, met 8,1 g eiwit, 85 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172709 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
