Weet wat er op je bord ligt

Vruchtencocktail

Calorieën en voedingswaarden

perzik, peer, abrikoos, ananas, kers, druif, in blik, extra lichte siroop, vaste bestanddelen en vloeistof

45
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten11 g
Vet0,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 45 kcal —
  • Eiwit 0,4 g 1%
  • Koolhydraten 11 g 4%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Natrium 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 12 µg 1%
  • Vitamine C 3 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,4 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 8 mg 1%
  • IJzer 0,3 mg 2%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Kalium 104 mg 2%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,15 mg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g450,4 g11 g0,1 g
50 g50 g230,2 g5,3 g0 g
150 g150 g680,6 g16 g0,1 g
200 g200 g900,8 g21 g0,1 g
250 g250 g1131 g26 g0,2 g

Vragen over Vruchtencocktail

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtencocktail?

100 g Vruchtencocktail bevat 45 kcal, met 0,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtencocktail?

50 g Vruchtencocktail bevat 23 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtencocktail?

150 g Vruchtencocktail bevat 68 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vruchtencocktail?

200 g Vruchtencocktail bevat 90 kcal, met 0,8 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vruchtencocktail?

250 g Vruchtencocktail bevat 113 kcal, met 1 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 1553 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels