Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 58 kcal —
  • Eiwit 0,3 g 1%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1 g 4%
  • Natrium 6 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 21 µg 2%
  • Vitamine C 2,5 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 7 mg 1%
  • IJzer 0,29 mg 2%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Kalium 82 mg 2%
  • Zink 0,07 mg 1%
  • Koper 0,07 mg 7%
  • Mangaan 0,15 mg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g580,3 g14 g0,1 g
1 portie252 g1460,9 g36 g0,2 g
2 porties504 g2921,7 g71 g0,4 g
½ portie126 g730,4 g18 g0,1 g
3 porties756 g4382,6 g107 g0,5 g
4 porties1008 g5853,4 g143 g0,7 g
50 g50 g290,2 g7,1 g0 g
150 g150 g870,5 g21 g0,1 g
200 g200 g1160,7 g28 g0,1 g
250 g250 g1450,9 g35 g0,2 g

Vragen over fruitsalade in blik

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g fruitsalade in blik?

100 g fruitsalade in blik bevat 58 kcal, met 0,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (252 g) fruitsalade in blik?

1 portie (252 g) fruitsalade in blik bevat 146 kcal, met 0,9 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (504 g) fruitsalade in blik?

2 porties (504 g) fruitsalade in blik bevat 292 kcal, met 1,7 g eiwit, 71 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (126 g) fruitsalade in blik?

½ portie (126 g) fruitsalade in blik bevat 73 kcal, met 0,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (756 g) fruitsalade in blik?

3 porties (756 g) fruitsalade in blik bevat 438 kcal, met 2,6 g eiwit, 107 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1008 g) fruitsalade in blik?

4 porties (1008 g) fruitsalade in blik bevat 585 kcal, met 3,4 g eiwit, 143 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g fruitsalade in blik?

50 g fruitsalade in blik bevat 29 kcal, met 0,2 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g fruitsalade in blik?

150 g fruitsalade in blik bevat 87 kcal, met 0,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 174671 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels