Weet wat er op je bord ligt
Volle yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
vol
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten3,4 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 3,4 g 1%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,8 g | 3,4 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,9 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5,7 g | 5,1 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7,6 g | 6,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 9,5 g | 8,5 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volle yoghurt met aardbei84 kcal / 100 g
- Volle yoghurt Activiavol, naturel68 kcal / 100 g
- Griekse volle yoghurt met fruit106 kcal / 100 g
- Volle yoghurt stracciatella128 kcal / 100 g
- Volle yoghurt met kokos67 kcal / 100 g
- Griekse yoghurt0% vet51 kcal / 100 g
- Yoghurt van volle melk66 kcal / 100 g
- Volle naturel yoghurt69 kcal / 100 g
- Griekse volle naturel yoghurt97 kcal / 100 g
- Bulgaarse yoghurtvolle77 kcal / 100 g
Vragen over Volle yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volle yoghurt?
100 g Volle yoghurt bevat 56 kcal, met 3,8 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volle yoghurt?
50 g Volle yoghurt bevat 28 kcal, met 1,9 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volle yoghurt?
150 g Volle yoghurt bevat 84 kcal, met 5,7 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volle yoghurt?
200 g Volle yoghurt bevat 112 kcal, met 7,6 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volle yoghurt?
250 g Volle yoghurt bevat 140 kcal, met 9,5 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 278 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
