Weet wat er op je bord ligt
Volkorenpasta
Calorieën en voedingswaarden
met spinazie en veganistische witte saus, met zout
117
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten17 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 117 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 3 g 4%
- Vezels 2,7 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,3 g | 17 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,1 g | 8,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6,4 g | 26 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 8,6 g | 34 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 11 g | 43 g | 7,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenpasta met eigekookt, gebakken142 kcal / 100 g
- Tarwepastamet aurorasaus, met zout125 kcal / 100 g
- Pasta met groententarwe, ongezouten101 kcal / 100 g
- Volkorenpastagratinmet rundvlees, met witte saus (boter, tarwebloem en melk) en Parmezaanse kaas, peterselie en zwarte peper, zonder zout144 kcal / 100 g
- Pasta met groenten en witte sauswitte tarwebloem, wortel, courgette en erwten, bechamelsaus, met zout136 kcal / 100 g
- Halfvolkoren pastagekookt, zonder toegevoegd zout173 kcal / 100 g
- Volkoren speltpastaeivrij, gekookt127 kcal / 100 g
- Tarwepastasalademet mayonaise, met zout178 kcal / 100 g
- Romige pastamet zout177 kcal / 100 g
- Volkoren spelt eierpastarauw353 kcal / 100 g
Vragen over Volkorenpasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volkorenpasta?
100 g Volkorenpasta bevat 117 kcal, met 4,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volkorenpasta?
50 g Volkorenpasta bevat 59 kcal, met 2,1 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volkorenpasta?
150 g Volkorenpasta bevat 176 kcal, met 6,4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volkorenpasta?
200 g Volkorenpasta bevat 234 kcal, met 8,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volkorenpasta?
250 g Volkorenpasta bevat 293 kcal, met 11 g eiwit, 43 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Bron: tbca BRC1168A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
