Weet wat er op je bord ligt
Vegetarische lasagne
Calorieën en voedingswaarden
licht, huisgemaakt
112
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,2 g
Koolhydraten16 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 112 kcal —
- Eiwit 5,2 g 10%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 2,8 g 4%
- Vezels 1,8 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 5,2 g | 16 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,6 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 7,8 g | 23 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 10 g | 31 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 13 g | 39 g | 7,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groentelasagneingevroren, gebakken139 kcal / 100 g
- Lasagne met champignons en ricottalicht, huisgemaakt64 kcal / 100 g
- Veganlasagnemet courgette, zonder zout100 kcal / 100 g
- Aubergine lasagnegemengd, zelfgemaakt, met zout92 kcal / 100 g
- Lasagnehuisgemaakt126 kcal / 100 g
- Gemengde lasagnehuisgemaakt153 kcal / 100 g
- Groentelasagne van volkorenzelfgemaakt106 kcal / 100 g
- Auberginelasagnemet bolognesesaus, huisgemaakt, met zout99 kcal / 100 g
- Groent lasagne135 kcal / 100 g
- Kaaslasagnemet witte saus, met zout, zelfgemaakt244 kcal / 100 g
Vragen over Vegetarische lasagne
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetarische lasagne?
100 g Vegetarische lasagne bevat 112 kcal, met 5,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetarische lasagne?
50 g Vegetarische lasagne bevat 56 kcal, met 2,6 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetarische lasagne?
150 g Vegetarische lasagne bevat 168 kcal, met 7,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetarische lasagne?
200 g Vegetarische lasagne bevat 224 kcal, met 10 g eiwit, 31 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetarische lasagne?
250 g Vegetarische lasagne bevat 280 kcal, met 13 g eiwit, 39 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Bron: tbca BRC0089N · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels