Weet wat er op je bord ligt
Wafelkoekje
Calorieën en voedingswaarden
dieet/licht
528
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten62 g
Vet29 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 528 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 62 g 23%
- Vet 29 g 37%
- Vezels 4,3 g 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 528 | 3,6 g | 62 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 1,8 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 792 | 5,4 g | 93 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1056 | 7,1 g | 124 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1320 | 8,9 g | 155 g | 72 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vanille wafelkoekjelager vetgehalte441 kcal / 100 g
- Wafelkoekje met roomvullingmet gearomatiseerde roomvulling538 kcal / 100 g
- Wafelbiscuits295 kcal / 100 g
- Chocoladewafel433 kcal / 100 g
- Vanillewafelkoekjegekleurde vulling, zonder toegevoegde suiker, met zoetstoffen, commercieel538 kcal / 100 g
- Chocoladewafelbiscuitglutenvrij541 kcal / 100 g
- Suikerwafelsmet vulling van crème, regulier502 kcal / 100 g
- Eenvoudig koekjedieet437 kcal / 100 g
- Citroenwafelglutenvrij515 kcal / 100 g
- Gevulde wafeltjes383 kcal / 100 g
Vragen over Wafelkoekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wafelkoekje?
100 g Wafelkoekje bevat 528 kcal, met 3,6 g eiwit, 62 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wafelkoekje?
50 g Wafelkoekje bevat 264 kcal, met 1,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wafelkoekje?
150 g Wafelkoekje bevat 792 kcal, met 5,4 g eiwit, 93 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wafelkoekje?
200 g Wafelkoekje bevat 1056 kcal, met 7,1 g eiwit, 124 g koolhydraten en 57 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wafelkoekje?
250 g Wafelkoekje bevat 1320 kcal, met 8,9 g eiwit, 155 g koolhydraten en 72 g vet.
Bron: tbca BRC0068N · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
